Vous adorez les apéros en famille, en couple ou entre amis ? Cacahuètes, chips, fromage, olives, saucissons… On en raffole tous, mais ce n’est pas très bon pour la santé, ni pour la ligne. Ne dites pas Adieu aux apéros pour autant ! Il existe un tas de snacks légers et délicieux à grignoter.
Croq’Kilos, programme minceur, a conçu le livret « Croq’Apéro » avec 15 idées de recettes légères pour l’apéritif.
Téléchargez gratuitement le livret Croq’Apéro !
Voici quelques exemples de recettes que vous y trouverez :
- Chips de courgettes
- Canapé de saumon
- Soupe de concombre
- Bonbon aux noix
- Fraise tonique
De quoi vous faire plaisir sans culpabiliser !
Le programme Croq’Kilos ne prône pas de régime strict. Il vous apprend à préparer des recettes savoureuses et moins caloriques pour perdre quelques kilos sans sentiment de frustration. Une manière intelligente de faire régime !
Si le concept vous intéresse, abonnez-vous en ligne. Vous aurez tout d’abord la possibilité de faire gratuitement un bilan minceur afin de déterminer vos objectifs. 4 formules d’abonnement sont proposées, avec des durées différentes : 1 mois, 3 mois, 6 mois ou 1 an. Vous recevrez des menus minceur adaptés à vos besoins et vous aurez l’aide d’une équipe de diététicienne !
Abonnez-vous au programme Croq’Kilos !
